800 g kuracích pŕs, soľ, mleté čierne korenie, 4 strúčiky cesnaku, 300 g špenátových listov, 150 g strúhaného údeného syra, 1&nbsp;väčšia mrkva, grilovacie korenie, olej,1 kocka hydinového bujónu

Mrkvu ošúpeme, nakrájame na 10 prúžkov, ktoré uvaríme do polomäkka v&nbsp;osolenej vode. Mäso umyjeme, osušíme, nakrájame na 10 rezňov a&nbsp;natenko vyklepeme.

Rezne osolíme, okoreníme a&nbsp;potrieme roztlačeným cesnakom. Z&nbsp;jednej strany posypeme strúhaným syrom a&nbsp;obložíme umytými a&nbsp;osušenými listami špenátu a&nbsp;uvarenou mrkvou.

Rezne zrolujeme na roládky a&nbsp;spojom nadol poukladáme do vymastenej zapekacej misy. Zvrchu posypeme grilovacím korením, dáme na 10 minút zapiecť do vyhriatej rúry. Bujónovú kocku rozpustíme v&nbsp;horúcej vode, vývarom mäso podlejeme a&nbsp;pečieme až do zmäknutia. Hotové vtáčiky podávame s&nbsp;ryžou alebo so zemiakovou kašou.

Zelené vylepšenie: Kuracie prsia s prekvapením zo špenátu

Výber pre vás

Zelené vylepšenie: Kuracie prsia s prekvapením zo špenátu

Súvisiace články

Delikatesa: Torta s pekanovými orechmi a orechovým krémom

Nakladané vajcia s kapustou, klinčekmi, octom a badiánom

Toto musíte vyskúšať! Slimáky s pestom z medvedieho cesnaku

Kuracie kapsy s brokolicovou plnkou a modrým syrom

Zdravá delikatesa: Mrkvová torta s mandľami a šľahačkou

Vyskúšajte arašidovú nátierku s hrozienkami a tabascom

Toto musíte vyskúšať! Zemiaková torta s kakaom a orechmi

Výber pre vás