Chorobu vyskákala. Iveta prekonala koronavírus aj smrteľnú brazílsku angínu, TOTO je jej liek

V rebríčku obezity sú Slovenky ôsme na svete! TAKTO netradične chudnú s trénerkou Ivetou

Počas koronavírusu trápi ženy nedostatok pohybu. TAKTO netradične chudnú s trénerkou Ivetou

Pandémia trvá už dva roky, každý deň sa z médií dozvedáme, koľko ľudí sa nakazilo. Nasledujú predpovede, čo nás čaká v budúcnosti a správy o tom, že svet sa už do normálu nikdy nevráti. Ľudia sú unavení a podráždení, mnohí sa zložili psychicky. A, aby toho nebolo málo, profesor Vladimír Krčméry nedávno upozornil na ďalší sekundárky problém pandémie: závislosť na počítačových hrách a s ňou spojenú obezitu, vrátane detskej.&nbsp;&nbsp;

„Už pred koronavírusom bolo Slovensko v rebríčku ľudí s nadváhou ôsme na svete. V pásme nadhmotnosti bolo šesť z desiatich žien,“ upozorňuje kondičná trénerka a&nbsp;inštruktorka zumby Iveta Láska, ktorá do slovenských škôl pred pandémiou priniesla projekt Vyskáčme si obezitu. Deti vtedy hopsanie na malých trampolínach nadchlo a&nbsp;scenár, ktorý si Iveta vyskúšala na Spiši a&nbsp;v&nbsp;Novohrade, sa mal zopakovať aj v&nbsp;iných regiónoch. Všetko zmenila infekcia koronavírusu, ktorá na ruby neobrátila len život vo svete, ale aj ten Ivetin.

„Na moje lekcie zumby chodili aj dievčatá, ktoré neboli štíhle ako prútik. Chceli si spevniť telo, schudnúť a&nbsp;súčasne sa zabaviť. Hľadala som preto cvičenie, ktoré by im nezaťažovalo kĺby, každý pohyb by ich nebolel, bol by motivujúci a&nbsp;najmä prichádzali po ňom výsledky. Tak som narazila na trampolínky,“ vracia sa do minulosti Iveta. Na Slovensku, ba ani na najväčšej výstave športových potrieb v&nbsp;Taliansku ale nenašla také, ktoré by vyhovovali&nbsp; cvičencom s&nbsp;váhou nad sto dvadsať kilogramov.

Jej manžel Marek objavil na internete záber trampolíny pre obéznych, no nevedeli nájsť výrobcu. Iveta dookola písala inštruktorom, ktorí sa pri nej fotili. Po roku sa jej ozval jediný, z&nbsp;Brazílie. Cvičenie na trampolínach, ktoré majú priemer necelý meter a&nbsp;plató z&nbsp;tvrdeného materiálu, podľa neho fungovalo len v&nbsp;Latinskej Amerike. „Nedala som sa. Trampolíny mi z Brazílie doviezli, neskôr sme tam s kamarátkou vyrazili,“ usmieva sa Iveta. Majiteľ firmy Slovenke ukázal nielen proces ich výroby ale aj telocvične, kde na nich miestni cvičia power jump...

„Chodiť do fitness patrí v&nbsp;brazílskych mestách k&nbsp;prestíži. Okrem bežných ľudí som tam stretávala mužov aj ženy, ktorí sem prileteli súkromným vrtuľníkom a päť rodín si platilo jedného zubára,“ prezradí Iveta. Brazílčanky majú úzke drieky a oblé a&nbsp;väčšie zadky ako Európanky. Nemajú ale takmer žiadne prsia.&nbsp; „V lepších rodinách preto osemnásťročné dievčatá idú na ich plastiku, je to tam rovnako prirodzené ako návšteva fitness,“ &nbsp;sype z rukáva Iveta, ktorá sa v Brazílii zoznámila s miestnou inštruktorkou zumby. Techniku power jump s ňou trénovala tri týždne, popri tom nasávala atmosféru krajiny.

„Zdalo sa mi, že som sa tam narodila. V Brazílii som nevidela rozčúleného človeka a ani majitelia úspešných firiem sa tam nechvastali svojim okázalým životom,“ zamyslí sa Iveta. Po návrate na Slovensko mala lekcie vypredané dva mesiace dopredu, ale zradilo ju zdravie. Podstúpila niekoľko operácií, po nich sa do Latinskej Ameriky pracovne vybrala ešte dva razy. Naposledy do Brazílie priletela tesne pred vypuknutím koronavírusu v&nbsp;Európe. Ubytovala sa v&nbsp;hoteli a&nbsp;keď ráno vstala, nevedela rozprávať!

„Množstvo aftov v&nbsp;mojich ústach sa postupne zlialo do jednej hmoty. Ukrutne to bolelo. Celé hodiny som nevstala z postele, nevládala som nič prehltnúť,“ prezradí Iveta. Pri chôdzi na toaletu sa opierala o&nbsp;stenu. Ústa si vytierala domácou pálenkou, pomáhala si liečivými olejmi, ktoré ju pri predošlých zdravotných problémoch postavili na nohy. Po štyroch dňoch v&nbsp;izbe sa &nbsp;ukázala na recepcii, kde pohľad na ňu vydesil personál hotela. Následne za ňou dorazil majiteľ trampolínovej firmy so svojou manželkou, lekárkou.

„Oznámila mi, že som prekonala brazílsku angínu, ktorá je smrteľná. Prišlo mi zle, roztriasla som, no predpísaná liečba takmer okamžite zabrala. A&nbsp;hoci som do Brazílie prišla s&nbsp;cieľom zlepšovať sa v&nbsp;technike skokov na trampolíne, napokon sme sa vybrali na výlet, ktorý meral sedem tisíc kilometrov!“ dodá Iveta. Dva dni po jej návrate z&nbsp;cudziny zatvoril Slovensko prvý lockdown. Všetky plány cvičení, víkendových pobytov v&nbsp;hoteloch, školách aj&nbsp;na&nbsp;rehabilitačnej klinike padli. Energia, ktorú si trénerka priniesla z&nbsp;Brazílie, vyprchávala.

Presne pred rokom Ivetu skolil koronavírus. Kým zvyšok rodiny pár hodín bolela hlava, ju dvanásť dní a&nbsp;nocí sužovali vysoké horúčky. Ďalší mesiac vracala a&nbsp;trápili ju hnačky. Dnes pripúšťa, že za ťažkým priebehom choroby môže stáť brazílska angína, ktorá ju oslabila. „Na nohy ma opäť postavil šport. Covid napadá najmä pľúca, cvičenie na trampolínach naučí fungovať nielen tie, ale aj srdce. K&nbsp;tomu som sa natierala tymianovým olejom, vyčistili sa mi pľúca &nbsp;a celkom rýchlo som sa vrátila do normálu,“ povie Iveta Láska.

Už dva roky trénerka z&nbsp;Haliče – okrem Portugalska ako jediná v&nbsp;Európe cvičí &nbsp;fit jump na profesionálnej fitness &nbsp;trampolíne - ale funguje v&nbsp;akomsi núdzovom režime. V&nbsp;časoch, kedy nikto nevie nič sľúbiť, ani zaručiť, sa preto odhodlala na ďalší krok.&nbsp; Aby so svojimi klientkami mohla cvičiť, prerobila na telocvičňu najväčšiu izbu vo svojom rodinnom dome. „Skákanie na trampolíne má presne stanovené pravidlá. Ženám, ktoré mali boľavú krčnú chrbticu, pomohlo k&nbsp;správnemu držaniu tela.&nbsp; Dievčina, ktoré po trojnásobnej operácii kolena nechodila bez ortézy, sa dnes opäť lyžuje. Mnohé dámy schudli a&nbsp;dosiahli vysnívanú postavu,“ uzatvára Iveta Láska. No najmä, väčšina z&nbsp;nich sa pri cvičení zabavila a&nbsp;aspoň na chvíľu zabudla na pandémiu...

V európskom regióne trpelo podľa údajov WHO obezitou 20 percent mužov a 25 percent žien. Rovnaká správa uvádza, že výskyt nadhmotnosti u detí do 5 rokov je 12 percent. Veľmi zlou správou je nárast obezity v detskom a adolescentnom veku. Celosvetový výskyt obezity sa medzi rokmi 1975 a 2016 strojnásobil. Ak súčasné trendy budú pokračovať v nezmenenom tempe, predpokladá sa, že v roku 2030 bude celosvetovo až 3,3 miliardy ľudí trpieť nadhmotnosťou alebo obezitou.

V rebríčku obezity sú Slovenky ôsme na svete! TAKTO netradične chudnú s trénerkou Ivetou

Súvisiace články

VIDEO: Zakopané sa z pandémie vysmieva! A TAKTO na hlavnom korze vyspevujú slovenskí Rómovia

COVID si ju našiel v kúpeľoch, kde si išla liečiť dýchacie cesty. TOTO lekárku Evu zachránilo

Prekreslila Slovensko. Ilustrátorka Mária Nerádová skrášľovala aj knihy speváka Mira Jaroša

Vyznal jej lásku a odpadol. Tatiana, ktorá sa roky stará o Richarda v kóme, sa necíti výnimočná

Liečil chorých, zmýlili si ho so špiónom a skončil v base. Aj TAKÉTO príbehy prináša pandémia

Výber pre vás