<h3>Ryžové rezance so zeleninkou</h3>
100 g ryžových rezancov
2 šalotky 1 červená paprika hrsť zeleného hrášku hrsť brokolice zväzok mladej cibuľky 1 mrkva 1 lyžička kari 1 polievková lyžica olivového oleja
Omáčka:
200 ml kuracieho vývaru pá kvapiek sójovej omáčky 2 pretlačené cesnaky pol lyžičky mletého zázvoru - Namočíme ryžové cestoviny do studenej vody.
- Na panvici rozohrejeme olivový olej. Pridáme nadrobno nakrájanú šalotku, papriku, mrkvu, mladú cibuľku a kari. Necháme opiecť asi 5 minút, priebežne premiešavame. Pridáme hrášok a&nbsp;varíme ďalšie 2-3 minúty. Zelenina by mala byť jemne chrumkavá, nie rozvarená.
- Medzičasom si pripravíme omáčku zmiešaním všetkých surovín. (Pozor, sójová omáčke je veľmi slaná, treba jej množstvo ustriehnuť, aby nebola zálievka prislaná.) Zlejeme si vodu z ryžových cestovín a pridáme ich do panvice ku zelenine. Prilejeme 2 lyžice omáčky a neustále premiešavame, aby sa cestoviny nezlepili. Opekáme približne 3 minúty.&nbsp;Zložíme z&nbsp;ohňa a&nbsp;postupne primiešame zvyšnú časť omáčky.
&nbsp;

Opekané ryžové rezance, ideálna pochúťka, ak chcete schudnúť

sarm

Šarm

Relax

korektný obsah

Rubrika

Celebrity

Móda

Zdravie

Sex a vzťahy

Príbehy

Video

PLUSKA.sk

Opekané ryžové rezance, ideálna pochúťka, ak chcete schudnúť

Súvisiace články

Vajíčkové krokety s dipom: Môže to byť sýta príloha aj hlavné jedlo

Vyskúšajte si zdravý recept Kristíny Kocian: Cuketový koláč

Čas sliviek: Vyskúšajte bleskový slivkový koláč s marcipánom

Vylepšené lievance: Spravte si ich zo zemiakov a s kapustou

Pre milovníkov karfiolu: Vyskúšajte lahodné pampúchy

Výber pre vás