Nielen na fotkách, ktoré sú v dnešnej dobe hlavne na sociálnych sieťach často vyretušované, no i naživo vyzerá Rebecca Justh neuveriteľne. Denne sa stretáva s tým, že jej vek okolie nechce veriť. Treba podotknúť, že atraktívna brunetka nepatrí k tým dámam, ktoré sú napichané, povyťahované, skrátka prerobené a omladené na klinikách krásy. Aké sú jej recepty na mladistvý výzor a myseľ, ktorá nepodlieha chmúrnym myšlienkam o starobe?

Máte vek, ku ktorému sa dámy už veľmi nehlásia, no vy sa nielenže nemusíte báť priznať, ale môžete sa smelo hrdiť tým, ako vyzeráte. Určite vám lichotí množstvo ľudí. Zažívate aj kuriózne lichôtky, keď váš vek niekoho šokuje?

Už od malička som priznávala svoj vek, pretože som vedela, že raz musím povedať pravdu, a&nbsp;aby ma niekto pristihol pri klamstve… to nie! A&nbsp;v&nbsp;konečnom dôsledku to nemalo a&nbsp;nemá význam. Dnes, keď som pred pár dňami pár dní oslávila svoje 66. narodeniny, ma už priznanie k&nbsp;tomuto číslu skôr veľmi baví v&nbsp;súvislosti s&nbsp;tým, ako ľudia reagujú. Stáva sa mi, že oni ma začnú presviedčať, že to nemôže byť pravda, veď môj výzor je „neadekvátny“! A&nbsp;či môžem hovoriť o&nbsp;lichotení? Prekvapenie, úžas či nesúhlas s&nbsp;mojím vekom od ľudí beriem s&nbsp;úsmevom. Už som mala tú česť stretnúť dámu, ktorá vôbec nevyzerala na svoj vek a&nbsp;tiež sa mi oči rozšírili prekvapením, ale hlavne obdivom. Mala som skôr radosť. Veď k&nbsp;tomu, ako vyzerala, sa určite „dopracovala“ sama. Tak ako ja. Hodnotím podľa seba. (Úsmev.)

Ako sa vám darí mať taký mladistvý výzor? Lebo jedna vec je, keď žena vyzerá o&nbsp;5-10 rokov mladšie, aj to je úspech, ale väčšina aj o&nbsp;polovicu mladších dám ako vy nemá takú postavu, pokožku...

Odmala som si všímala kamarátku, ako spávala – pretože som si uvedomila, že má krásny dekolt bez vrások. Takže som vydedukovala, že nie je vhodné spať na boku, pretože vtedy sa v&nbsp;dekolte robia vrásky. Spávam teda naozaj od detstva buď na chrbte, pričom som si vyväzovala hlavu, aby sa zakláňala smerom dozadu a&nbsp;naťahoval sa krk, alebo druhá poloha je na bruchu, kde sa zas napínajú svaly zadku. Doposiaľ tak spávam… Všímam si aj ženy, ako sa hrbia a&nbsp;ako dobrovoľne krčia bradu, čím si vytvárajú dvojitú, až trojitú bradu, či ako sa nesmejú, lebo sa nestarajú o&nbsp;zuby a&nbsp;tak sa hanbia smiať sa...

Oplatila sa vám tá drezúra? Výsledok je, samozrejme, úchvatný, ale po toľkých rokoch si nepoviete, že ste sa v&nbsp;živote týmito pravidlami obmedzovali a&nbsp;nedopriali ste si väčší komfort?

Mám štyri základné piliere, ktorým venujem každodenne a&nbsp;rovnocenne pozornosť – sú to telo, pohyb, strava a&nbsp;myseľ. Už ako malé dieťa, od piatich rokov som baletila, potom som robila gymnastiku a&nbsp;uvedomila som si, že telo mám len jedno a&nbsp;toto mi má slúžiť nie málo rokov. Čo deň, to opotrebovanie. Preto sa oň musím starať denne, intenzívne a&nbsp;kvalitne. Základ starostlivosti o&nbsp;seba, svoje telo a&nbsp;ducha je v&nbsp;myslení. V&nbsp;mozgu, ktorý si nastavíte na úroveň, ktorú chcete dodržať. Veď ide následne o&nbsp;jeho fungovanie. Ak vás nič nebolí, ste veselá, môžete kvalitne pracovať. Ak ste rozcvičená, ťažšie prídete k&nbsp;úrazu. Ak študujete a&nbsp;získavate informácie, tie môžete následne efektívne využiť vo svoj existenčný prospech. Starostlivosť o&nbsp;seba som nikdy nebrala ako drezúru. Práve naopak. Napríklad, doposiaľ držím svoje telo pri chôdzi vzpriamené, bradu vysúvam dopredu, hlavu mám vztýčenú, chôdzu rovnú, čo má zásadný vplyv nielen na tonus môjho svalstva a&nbsp;nezaťažovanie kĺbov. Bonus je, že to prispieva k&nbsp;mladíckemu vzhľadu. Pomenúvam to – klamanie telom. (Smiech.)

Takže sa naozaj necítite obmedzovaná?

Drezúrou sa to môže zdať, ale ja keď každý deň cvičím, robí mi to veľké potešenie. Keď chodím vzpriamene, nebolí ma chrbát, keď sa krémujem, zároveň sa masírujem. Teším sa, keď sa vzdelávam. V&nbsp;jedle sa neobmedzujem, môj jedálniček pozostáva zo všetkých potravín. Som „všežravec“ a&nbsp;na nič nie som alergická. A&nbsp;keď dám prednosť zelenine a&nbsp;ovociu, hlavne jablkám, je to naše ovocie, viem, že je to pre moje telo veľmi prospešné. Takže nemôžem hovoriť o&nbsp;drezúre či trápení. Je to všetko o&nbsp;tom, čo chcete a&nbsp;ako to docieliť. Nejde o&nbsp;to, ako pôjdete do hrobu, lebo o&nbsp;tom už nebudete vedieť, ale o&nbsp;to, ako kvalitne prežívate svoje dni života! Nuž a&nbsp;so zdravým telom a&nbsp;duchom sa človeku určite žije lepšie.

Iste máte dobrý základ aj v&nbsp;génoch po rodičoch… Takže ide o&nbsp;kombináciu dedičstva a&nbsp;práce na sebe?

Som vytvorená z&nbsp;génov mojich predkov, s&nbsp;tým človek nikdy nič neurobí. Ale už cvičitelia jogy definovali, že si môžete cvičením a&nbsp;myslením nasmerovať svoje telo a&nbsp;následne aj život tam, kam chcete. Vraj si viete cvikmi aj narovnať nohy. Neviem, čo je na tom pravdy, ale jedno viem určite, že cvičením bude vaše telo vzpriamené, pevné, pružné a&nbsp;s&nbsp;primeranou konzumáciou jedál aj štíhle a&nbsp;tým pekné. Verte, že vaši rodičia môžu byť obézni, ale vy nemusíte byť. A&nbsp;naopak. Dokonca aj vlastnosti dedíme po predkoch, ale aj tieto si môžeme, ak sme schopní si ich uvedomiť, akosi regulovať k&nbsp;lepšiemu. Určite sa netreba ani vyhovárať, ani schovávať za gény. Aj gény sa dajú regulovať. Práca na sebe je v&nbsp;konečnom dôsledku schopnosť. Pre niekoho unikátna, pre niekoho prirodzená. Ale následok, či v&nbsp;mojom prípade odmena, sa dostaví.

Akú cennú radu pre krásu alebo do života ste dostali od mamy, babky?

Moji rodičia boli, a&nbsp;mama ešte stále je, veľkí perfekcionisti. Či sa to týkalo oblečenia, správania, chôdze, starostlivosti o&nbsp;zovňajšok alebo štúdia. Už od nich som dostávala prvé podnety, za čo som im nesmierne vďačná. Otec si napríklad veľmi všímal okolie, na ktoré ma často upozorňoval. Mohla som si porovnávať, ako to vyzerá, keď niekto chodil šmatlavo, alebo vzpriamene, alebo ak mala dáma špinavé, či rozbité opätky a&nbsp;podobne. Teraz mi napadlo, asi som vlastne poznačená. (Smiech.) Neviem chodiť šmatlavo a&nbsp;moje topánky sú všetky v&nbsp;perfektnom stave. A&nbsp;ešte jednu zaujímavú lekciu z&nbsp;množstva iných som dostávala od mojej tety, ktorá sa stala mníškou. Ako ospravedlnenie za naše správanie, keďže za socializmu nemohla moja rodina o&nbsp;tom hovoriť, považovala fakt, že pochádzame zo starého šľachtického rodu Justhovcov z&nbsp;Necpál. Nuž a&nbsp;šľachta sa musela vždy správať na úrovni.

Dali ste aj vy dcére životné rady, ktorými sa riadi? Viedli ste ju rovnako ako seba k&nbsp;disciplíne pri starostlivosti o&nbsp;telo a&nbsp;vzhľad?

Ou, áno! Svoje deti, syna aj dcéru, som vždy viedla k&nbsp;disciplíne voči sebe samým. Museli športovať, zdravo som im varila, nesmeli sa prejedať, nepili nezdravé nápoje, obaja majú vysoké školy... A&nbsp;som hrdá a&nbsp;šťastná, že doposiaľ im starostlivosť o&nbsp;telo a&nbsp;ducha vydržala. Ono, najlepší a&nbsp;najjednoduchší spôsob výchovy je vlastný príklad. Deti vás neustále pozorujú a&nbsp;napodobňujú. Ak si niekto myslí, že sú hluché a&nbsp;nevšímavé, veľmi sa mýli!

V&nbsp;dvadsiatke či tridsiatke majú neraz ženy pocit, že v&nbsp;štyridsiatke sa život skončí. Nedesili ste sa päťdesiatky alebo celkovo staroby, ktorá postupne mení telo a&nbsp;s&nbsp;tým aj klesne záujem mužov? Veď ste nemohli vtedy vedieť, ako výborne budete vyzerať o&nbsp;30 rokov.

Ja a&nbsp;muž patríme k&nbsp;sebe odjakživa. Som „heteráč“. Som presvedčená, že len v&nbsp;našom vzájomnom spojení vytvárame dokonalý celok, nerozdeliteľnú, neporaziteľnú jednotu. Byť jej súčasťou je dokonalosť sama a&nbsp;následne spokojnosť. Ja ovládam to, čo chýba mužovi a&nbsp;on mi zas dáva, čo nemám ja. Dokonalosť vesmírneho stvorenia. Niečo úžasné! Priznám, nemala som problém s&nbsp;mužmi. Mali a&nbsp;majú doposiaľ o&nbsp;mňa záujem asi všetky vekové kategórie. (Smiech.) Občas ma pobaví, keď idem po ulici, že si ma obzerá nielen otec, ale aj jeho synček. A&nbsp;to vo veku, keď ide na malej trojkolke. A&nbsp;ten nemá zábranu povedať, že aká pekná teta.

Takže vás v&nbsp;mladosti nemátalo: „Bože, ten vek! Nikto ma už nebude chcieť…“?

Vekom nemôžete strácať, pretože aj muži starnú. A&nbsp;verte, aj osemnástky majú svoje problémy. Staroba je vlastne plynúci život. Zobúdzate sa a&nbsp;žijete. Neviem, či som riešila niekedy svoj vek. Riešila som situácie, ako žiť dobre, kvalitne, ako sa postarať o&nbsp;deti, o&nbsp;seba, o&nbsp;rodičov... A&nbsp;keď sa o&nbsp;seba staráte a&nbsp;primerane si k&nbsp;svojim možnostiam vyberáte priateľov, mužov, potom nemusíte mať žiaden strach, obavu. Moja kamarátka mi často opakovala: „Vyberaj si takých mužov, ktorí ťa chcú.“ A&nbsp;túto múdru radu posúvam ďalej. Načo sa snažiť o&nbsp;niekoho, kto vás nechce? Stratený čas a&nbsp;sily. Zamyslite sa nad tým človekom, ktorý vás chce. A&nbsp;život sa vám bude zdať nádherný. Starajte sa o&nbsp;seba, vyzerajte pekne, aby sa vás niekto nezľakol, ponúkajte sa a&nbsp;berte tých, ktorí sa prejavia voči vám kladne. A&nbsp;nemáte čo riešiť. Ani vek.

Baví vás to ešte s&nbsp;mužmi vôbec? Nemáte pocit, že vás už nemajú čím prekvapiť, alebo, naopak, že už toľko zlého alebo sklamania sa vám od nich dostalo, že už nemáte na nich chuť, náladu?

Áno, muži ma stále chcú a&nbsp;na veku nezáleží. To by ste sa fakt divili. (Úsmev.) Ani neviem, či ma to prekvapuje. Čo si vlastne mladý myslí, keď chce takú starú? Neviem. Myslím si, že to nie je o&nbsp;veku, ale o&nbsp;vzájomnej príťažlivosti. Pohlavné orgány vám nestarnú. Či áno? Neviem. Ja viem, že fungujú stále rovnako. Preto dievčatá, neodmietajte mužov, patria k&nbsp;nám ako vzduch. A&nbsp;sklamanie z&nbsp;mužov je len záblesk, ktorý pominie. Existujú aj iní muži a&nbsp;verte, je ich veľa.

Takže vzťahy s&nbsp;mužmi vo vašom veku nie sú len platonické, ale plnohodnotné…

Sexuálny vzťah medzi mužom a&nbsp;ženou je vždy o&nbsp;príťažlivosti, ako som už povedala. V&nbsp;takom duchu sa nesie následne aj sexuálny akt. A&nbsp;tento fakt funguje až do neskorého veku. Ja môžem zatiaľ hovoriť do veku sedemdesiat rokov. Ako ste žili v&nbsp;mladom veku, tak budete žiť aj neskôr. Je nemysliteľné, aby bola žena frigidná, neschopná vyvrcholenia, ale v&nbsp;staršom veku by jej to išlo. Nie. A&nbsp;o&nbsp;mužoch to platí tak isto. Ale k&nbsp;tomu ešte prispieva aj životospráva. Jedinec, ktorý nosí na tele množstvo tukových zásob, sa hýbe horšie, srdce, a&nbsp;teda obehový systému mu pracuje horšie, a&nbsp;následne sex je horší, či až nemožný. Som presvedčená, že starší obézni ľudia už ani sex nemajú, ich potešením sa stáva skôr jedlo.

Takže s&nbsp;obéznym mužom by ste nežili?

Nie, ja obéznych nechcem. Takže sex v&nbsp;staršom veku so správnym mužom je stále vynikajúci a&nbsp;potrebný a&nbsp;žiadaný a&nbsp;nutný a&nbsp;úžasný. (Úsmev.) Trochu teórie – ženy môžu byť v&nbsp;sexe oveľa dlhšie výkonnejšie ako muži. Tí akoby sa „vyšantili“ v&nbsp;osemnástich a&nbsp;potom je to do päťdesiatky taká udržiavacia a&nbsp;vychutnávajúca metóda. Vtedy si ženy môžete muža užiť, pretože viac myslí na ženu. Okolo šesťdesiatky, všeobecne, je to už o&nbsp;ničom. Chvíľkové, jednotýždňové záchvevy a&nbsp;koniec. Už je to len ufrflaný subjekt. Prepáčte mi muži, nemyslím to v&nbsp;globále. (Smiech.)

No ako si potom vysvetliť to množstvo mužov, čo po päťdesiatke naháňajú mladé baby vo veku ich dcér?

Každý človek je originálny, individuálny jedinec, takže nie pre každého platí, čo som povedala. Ale principiálne je to takýto algoritmus. Ale položme si otázku, ktoré pohlavie rieši viac starnutie? Čo sú schopné robiť ženy a&nbsp;čo muži v&nbsp;päťdesiatke? Muži sa častejšie dopúšťajú nesmierne egoistického počinu – môj názor, keď opúšťajú svoje dlhoročné manželky, ženia sa s&nbsp;oveľa mladšími dievčatami a&nbsp;urobia im deti. Je to absolútne sebecké a&nbsp;bezohľadné voči týmto narodeným deťom! Svoju schopnosť mať sex si môžu dokazovať v&nbsp;intimite svojich spální, nie? Nám ženám nech dokazujú, že sú schopní a&nbsp;napokon nielen v&nbsp;spálni, ale aj ako sa vedia o&nbsp;nás postarať.

Takže to zhrňme – čo odkazujete mladším ženám? Nemajú sa báť starnutia?

Mne sa páči, keď sa ženy boja starnutia, a preto robia následné racionálne kroky, len aby omladli. Napríklad, plastické úpravy tvárí. Ale ak si myslia, že omladli na osemnásť, veľmi sa mýlia. Vek vidieť na tvári, to je nezvratný fakt. A ak ide len o tie vrásky, stačí sa kvalitne starať o zuby a milo sa usmiať. Verte, každý si bude všímať váš úsmev a zuby a nie vrásky okolo očí. Príťažlivosť, príjemné vystupovanie, šarm a muža „ulovíte“. Šarm je základný predpoklad na úspech u mužov a to v každom veku.&nbsp;

<a href="https://sarm.pluska.sk/gal/celebrity/rebecca-justh-odkryla-tabu-prezradila-aky-je-sex-pred-sedemdesiatkou" target="_blank" rel="noopener">SEXI FOTO Rebeccy v plavkách nájdete TU &gt;&gt;&gt;</a>

Nestarnúca Rebecca Justh s telom bohyne otvorene: Toto je tajomstvo mojich pŕs bez vrások!

Výber pre vás

Nestarnúca Rebecca Justh s telom bohyne otvorene: Toto je tajomstvo mojich pŕs bez vrások!

Súvisiace články

Herečka Hana Gregorová slávi sedemdesiatku: Hlavne sa z toho NEPOS*AŤ!

JACHTA plná SEXI krások! Takto si užívajú Cara Delevingne a jej kamošky, nechýbala NAHOTINKA

FOTO Dva roky pred 50-kou HORE BEZ! Bývalá farmárka Monika Haklová predviedla NAHÉ SILIKÓNY

ŽÚR NA MIERU: Pozrite sa, ako Monika Beňová oslávila narodeniny. Dostala aj LUXUSNÉ DARY?

Ktorá po ktorej OPAKUJE?! Jasmina Alagič a Gabriela Ruman sa nahodili do LUXUSNÝCH ZNAČIEK

Výber pre vás