Ak sa u vás tento problém vyskytne, očividne vám chýba nielen železo ale aj vitamín B.

Kde sa berú?

Príčinou aftov môže byť vírusová infekcia ale aj alergická reakcia sliznice úst na exotické druhy ovocia, zubné pasty, zlú zubnú kefku ale aj zlozvyky ako okusovanie pier či vnútornej strany líc. Za ťažkosti môžu aj hormonálne výkyvy žien pred menštruáciou, stres či oslabení imunita. Nech sa k nim „dopracujete“ akokoľvek, dôležité je sa ich rýchlo zbaviť. Viete, čo pomôže?

Čučoriedky

Obsahujú vitamíny, ktoré pôsobia liečivo ale i ako prevencia. Stačí, ak si denne dáte 2 lyžice tohto ovocia a nebudete vedieť, že takéto problémy existujú.

Mrkva

Odšťavte si čerstvú mrkvu a denne vypite aspoň 2 dcl.  Obsahuje totiž látky, ktoré majú antibakteriálne a antiseptické účinky.

Cibuľačka

Dôvodom, prečo sa vám afty vytvorili môže byť aj znížená imunita. Uvarte si poctivú domácu cibuľačku a všetky choroby vás budú oblúkom obchádzať. Látky v takejto polievke brzdia uvolňovanie zápalových zložiek.

Overená babská rada: TOTO je sirup proti kašľu, ktorý namiešate zo 4 surovín!