Čaje patria k najobľúbenejším nápojom vo všetkých kútoch sveta. Varia sa z koreňov, listov a kvetov rastlín, ale aj z kôry. U nás majú dlhú tradíciu bylinkové čaje z rastlín, ktoré rastú na našom území. Stáročia sa používali na liečenie rôznych neduhov a dnes sa k nim opäť vraciame.

Silnejšie = účinnejšie

Okrem klasických bylinkových čajov bežne kúpite v obchodoch aj takzvané funkčné čaje a ich sortiment sa neustále rozširuje. V porovnaní s bežnými čajmi obsahujú dvojnásobné množstvo byliniek, teda aj účinných látok. Rozhodujúci je nielen výber bylín a ich správne sušenie, ale aj ich vhodné kombinácie, aby sa vo svojich účinkoch navzájom podporovali. Funkčné čaje môžu mať vďaka svojmu zloženiu vyšší ochranný účinok v prevencii rôznych ochorení. Keďže obsahujú viac účinných látok, uľahčujú priebeh ochorenia i rekonvalescenciu.

Posilnia obranyschopnosť

Látky z bylinných čajov podporujú imunitný systém a chránia dýchacie cesty. Môžu však účinne pôsobiť aj na funkcie tráviacej sústavy, na jej odolnosť proti infekciám a môžu byť veľmi účinným podporným prostriedkom pri liečbe daného ochorenia aj pri zotavovaní. Funkčné čaje pomáhajú pri nachladnutí, problémoch dýchacích ciest, tráviacich ťažkostiach či pri iných bežných ochoreniach. V zimnom období najviac oceníte ich pomoc v boji s nachladnutím. Ak má byť bylinkový čaj účinný, sledujte jeho zloženie i využitie menej tradičných a drahších bylín, napríklad slezu, ktorý upokojuje podráždené sliznice. Dôležitá je aj dostatočná koncentrácia účinných látok, teda ich množstvo a kvalita na jeden nálev.

Bylinky vám pomôžu aj na zimné choroby: Vyliečite sa funkčnými čajmi

Plus TV

Simona First Salátová: Pravda o tom, prečo sa stala komičkou

Cukrárka Petra Tóthová so synom nelyžuje ale objavila niečo lepšie

Milan "Junior" Zimnýkoval a jeho prianie do nového roka: "Nech to má šťavu!"

Výber pre vás