Niektoré látky v jedle môžu totiž ovplyvniť náš sexuálnu aktivitu. Prezradíme vám, ktorým jedlám by ste sa vy a váš partner mali vyhýbať. Ak teda chcete mať kvalitný sex...

Instantné polievky

Instantné jedlá, najmä polievky, jedzte len v núdzovom prípade. Obsahujú totiž veľa sodíka, konzervačných látok a umelých prísad, ktoré škodia vášmu organizmu. Instantné polievky zvyšujú krvný tlak a zabraňujú dostatočnému prekrveniu pohlavných orgánov.

Syr

Problémom v tomto prípade nie je samotný syr, ale mlieko, z ktorého je vyrobený. To je často ošetrované antibiotikami a rastovými hormónmi. Príliš veľa hormónov v tele môže spôsobiť sexuálne dysfunkcie. Ak patríte k milovníkom syra, siahnite po domácich mliečnych výrobkoch.

Káva

Pokúste sa vymeniť kávu za šálku kvalitného bylinného čaju. Možno by ste sa čudovali, o koľko lepšie sa budete cítiť, hlavne v posteli. Kofeín totiž bráni rozširovaniu ciev, ktoré je potrebné pre správne fungovanie pohlavných orgánov.

Alkohol

Hoci sme vďaka alkoholu často povoľnejšími, na náš sexuálny život má aj opačný účinok. Týka sa to najmä mužov, u ktorých alkohol spôsobuje útlm v sexuálnej aktivite. Ak váš miláčik miluje večierky či posedenie pri pive, hrozí mu, že mu poklesne hladina testosterónu. Alkohol totiž znižuje jeho produkciu, čo sa nepriaznivo odrazí na jeho (čiže aj vašom) sexuálnom živote.