Hoci vás tento druh jogy môže na prvý pohľad šokovať, rozhodne nejde o žiadne poburujúce erotické cvičenie.

Dámy praktizujú hatha jógu, aby očistili svoje telo a ducha.

Hlavným cieľom týchto cvikov je zlepšenie fyzického a psychického stavu človeka, uvoľnenie napätia a zmierenie sa so svojím ja.

Tak čo, dámy, vyskúšate?