Mnoho ľudí si myslí, že ľudia po štyridsiatke už strácajú nárok užívať si život, vrátane všetkých slastí, ktoré ponúka. Opak je pravdou. Tu je hneď niekoľko dôvodov, prečo ísť na&nbsp;to ešte dnes.

Ten, kto má dostatok rozkoše, nemá problém s&nbsp;kvalitným spánkom. Nejde len o&nbsp;fyzickú námahu&nbsp; pri sexe, hoci aj tá ma niečo do&nbsp;seba. Dôležité je, že pri sexe sa z&nbsp;mozgu uvoľňuje hormón serotonín, ktorý vám zaručene zlepší náladu a&nbsp;zároveň zabezpečí kvalitnejší spánok. Sex vám zníži aj hladinu kortizolu, ktorý je spojený so&nbsp;stresom a&nbsp;úzkosťou.

Vedci sledovali páry, ktoré mali sex minimálne trikrát do&nbsp;týždňa a&nbsp;zistili, že vyzerajú v&nbsp;priemere o&nbsp;10 rokov mladšie, ako ich rovesníci, ktorí sex zanedbávajú.

Po novom by už výhovorka na bolesť hlavy neobstála. Výskum potvrdil, že práve sex by mal migrénu zmierniť alebo úplne odstrániť. Sex dokonca celkovo uľaví od bolesti chrbta, pri artritíde, či menštruácii.

Štúdiá potvrdili, že pravidelný sex znižuje vznik rakoviny u&nbsp;mužov. Vedci sa domnievajú, že je to výsledok častého vyprázdňovania a&nbsp;prečistenia.&nbsp;

Máte sex aj po štyridsiatke? TOTO sú 4 dôvody, prečo ho určite potrebujete!

Plus TV

Herečka Barbora Chlebcová v tom má jasno: Ján Koleník alebo Ján Bakala?

Ako byť so sebou spokojný? Odpoveď nájdete v rovnomennej knihe

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Výber pre vás

Máte sex aj po štyridsiatke? TOTO sú 4 dôvody, prečo ho určite potrebujete!

Súvisiace články

Dokážete brať mužov, takí akí sú? Ak zvládnete tento test, prežijete všetko

Slovenské ženy v posteli riskujú: Patríte k nim aj vy?

FOTO: Dizajnér Mário miluje ženské prsia a nohy. Sú súčasťou eko nábytku, ktorým dráždi okolie

Premýšľate, že ho milujete oveľa viac ako on vás? Tieto znaky vám to potvrdia!

Plus TV

Herečka Barbora Chlebcová v tom má jasno: Ján Koleník alebo Ján Bakala?

Ako byť so sebou spokojný? Odpoveď nájdete v rovnomennej knihe

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Výber pre vás