Miroslava Kršková

Potrebujeme &nbsp; - 150 ml mandľového mlieka&nbsp; - 2 lyžice chia semienok&nbsp; - 2 lyžice čerešňového džemu &nbsp; - pár čerstvých jahôd &nbsp; - pár čerstvých čerešní&nbsp; - med alebo iné sladidlo podľa chuti (voliteľné)&nbsp;

Postup &nbsp; Začneme prípravou základu chia pudingu. Do misky nalejeme mandľové mlieko a&nbsp;vmiešame chia semienka. Ak máme radi sladšie dezerty, pridáme podľa chuti med alebo iné sladidlo. Dôkladne zamiešame, aby sa nevytvorili hrudky, a&nbsp;necháme vychladnúť v&nbsp;chladničke asi hodinu, aby semienka napučali a&nbsp;vytvorili gélovitú konzistenciu. Medzitým pripravíme ovocnú vrstvu. Jahody aj čerešne umyjeme a&nbsp;nakrájame na menšie kúsky. Po hodine vyberieme chia puding z&nbsp;chladničky. Vezmeme pohár a&nbsp;navrstvíme doň puding, džem a&nbsp;ovocie podľa chuti. Vrch ozdobíme čerstvými čerešňami. Necháme v&nbsp;chladničke aspoň pol hodiny odstáť, aby sa chute spojili. Podávame chladené.

Chia puding so sezónnym ovocím: Pridajte k nemu jahody a čerešne

Chia puding s ovocím: Pridajte k nemu jahody a čerešne

sarm

Šarm

Relax

korektný obsah

Rubrika

Celebrity

Móda

Zdravie

Sex a vzťahy

Príbehy

Video

PLUSKA.sk

Chia puding so sezónnym ovocím: Pridajte k nemu jahody a čerešne

Plus TV

Neuveríte, čo na seba nabonzovali Lelkesovci: Ako obstáli v našom kvíze?

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Dva rýchle sladké recepty, ktorým potešíte polovičku: Brownies a horúca čokoláda s BB pudingom

Výber pre vás

Chia puding so sezónnym ovocím: Pridajte k nemu jahody a čerešne

Súvisiace články

Ideálny rodinný obed: Pripravte si vychutené hovädzie soté

Jednoduchý, no perfektný dezert! Takto si pripravíte crème brûlée

Nadýchané ako obláčik: Upečte si tradičné francúzske profiterolky

Rozplýva sa na jazyku: Vysúšajte nadýchanú citrónovú roládu

Skúste to aj bez mäsa! Vegánske čili máte hotové za pár minút

Najjemnejšie pečené rebierka s tajnou prísadou: Stačí, ak do marinády pridáte...

Ohúrite nimi každú návštevu! Upečte si tartaletky s citrónovým krémom

Bábovka so špenátom? Prečo nie! Aha, aké jednoduché to je

Skúsili ste už vyprážať bazové kvety? Skvelá pochúťka za pár minút!

Plus TV

Neuveríte, čo na seba nabonzovali Lelkesovci: Ako obstáli v našom kvíze?

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Dva rýchle sladké recepty, ktorým potešíte polovičku: Brownies a horúca čokoláda s BB pudingom

Výber pre vás