Zdravie

Vedeli ste, že deci cviklovej šťavy denne môže s vaším účesom urobiť hotový zázrak?

Nepríjemne chladné dni sú, zdá sa, už za nami a čaká nás (aspoň dúfame) veľa krásnych slnečných dní.

Aj keď počasie sa asi zbláznilo a na jar to ani náhodou nevyzerá, vy si ju môžete urobiť aspoň doma. Uvarte si skvelú polievku z týchto zelených dobrôt.

Urobili sme si malý prieskum vo svojom okolí a opýtali sme sa žien, čo im napadne ako prvé, keď sa povie starostlivosť o kožu. Výsledok?

Dajte oranžovej zelenú. Mrkva vám zníži vysoký cholesterol, dodá pokožke pevnosť, posilňuje srdcovocievny systém a uľahčí vám chudnutie.

Alkohol je zdravý, ale v malom množstve. Z voňavých a sladkých kvetinových vín a likérov si však viac ani nedáte. Naozaj stačí za pohárik.

Tlakomer v domácnosti nie je zbytočnosť – lekári varujú, že vysokým krvným tlakom trpí čoraz viac mladých ľudí.

Mnohým sa zdá, že avokádo nemá výraznú a príjemnú chuť. Vieme, s čím je dobré ho namiešať, aby sa jeho chuť zvýraznila a vy si ho napokon zamilujete.

Vraví sa, že sladké dodá energiu a upokojuje. A keď sa ešte doplní o voňavé bylinky, to vás nerozhodí ani maturita a štátnice!

S genetickou výbavou, žiaľ, už nič neurobíme. Ak má dieťa oboch rodičov alergikov, riziko, že bude aj ono alergikom, je u neho 40 - 60 percent. Gény nie sú však jediným faktorom, ktorý môže za problémy. Veľa vieme ovplyvniť.

Vedeli ste, že orgovánový krík má jedlé, dokonca liečivé kvety? Vyskúšajte naše tipy a ozvláštnite si nimi kuchyňu.

Počas telefonátu so záchranármi si v strese nemusíte spomenúť ani na to, ako sa voláte. Existuje pritom jednoduché a bezplatné riešenie.

Kaleráb má málo kalórii a postará sa o to, že budete mať krajšie a zdravšie vlasy. Dodá vám aj okamžitý príliv energie!

Je vedecky dokázané, že kto si chronicky uberá zo spánku, skracuje si svoj život. Ale pozor, nie je jedno ani to, ako spíme.

Ďalšou skvelou vlastnosťou cíceru je jeho vplyv na výrazné znižovanie cholesterolu. Tie isté látky majú vplyv aj na hladinu cukru v krvi a odporúča sa ho konzumovať aj cukrovkárom.

Čím viac ho budete jesť, tým budete mať lepšiu náladu. Zároveň sa postará aj o to, aby sa vám vylepšil imunitný systém.