mkrs

Keď Ilene Block z Maui na Havaji dovŕšila 60 rokov, rozhodla sa, že na svoje jubileum nebude držať diétu. To viedlo k tomu, že pribrala vyše 13 kíl. Potom však na sociálnej sieti zbadala pôsobivé fotografie Joan MacDonaldovej, 76-ročnej fitnessky, a bolo po výhovorkách.

V snahe mať dokonalé telo strávila väčšinu svojho života držaním diét. Až do roku 2020, kedy sa vo veku 61 rokov rozhodla venovať kulturistike. Ilene ktorá teraz trénuje šesťkrát týždenne, sa zúčastnila na dvoch fitness súťažiach a na ďalšie sa v súčasnosti pripravuje.

Čo odkazuje všetkým ženám? ›››

Pre <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.dailymail.co.uk/femail/article-11691787/I-lost-40lbs-bodybuilder-60s.html">DailyMail</a> preto prezradila, že sa vo februári 2020 prihlásila do programu založeného na makrách. Bolo jej jedno, ako dlho to bude trvať, chcela len, aby to fungovalo. „Jeden z mojich priateľov mi povedal, že ženy sa po päťdesiatke stávajú neviditeľnými, a ja s tým vôbec nesúhlasím. Chcem dokázať, že stereotypy nie sú pravdivé a že ženy môžu robiť, čo chcú, v akomkoľvek veku,“ povedala.

Keď sa Ilene, bývalá právnička, v dvadsiatich rokoch vydávala, mala okolo 54 kg a tú istú váhu má aj teraz ako 63-ročná. „Nikdy nie je neskoro a nie ste príliš stará. Chcem, aby to ľudia vedeli. Môj zovňajšok teraz zodpovedá tomu, ako sa cítim vo vnútri,“ odkázala Ilene.

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://sarm.pluska.sk/gal/pribehy/vyhovorky-hodila-hlavu-60-ke-nazbierala-odvahu-isla-fitka-dnes-je-nej-ina-zena">Ohromnú premenu Ilene nájdete v galérii.</a>

Zdroj: <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zivot.pluska.sk/pribehy/60-ke-nabehla-fitka-aby-trochu-schudla-extremna-premena-tuctovej-zeny-je">ŽIVOT</a>