Pracovala pre porevolučné noviny Verejnosť, potom pre Telegraf, Nový čas a v Šarme je od jeho prvého vydania. Baví ju svet šoubiznisu, publicistiky, zdravotných tém aj ľudských príbehov.

Katarína Čulenová

Všetko zlé je na niečo dobré – s&nbsp;týmto heslom sa asi nestotožnia všetci, v&nbsp;prípade sympatickej Bratislavčanky to však platí. Počas pandémie kovidu mala Nikoleta Andová veľmi nepríjemné zdravotné problémy s&nbsp;trávením a&nbsp;obrovskou únavou. „Žiaľ, pre protipandemické opatrenia som sa nevedela dostať k&nbsp;lekárom špecialistom. Musela som si teda poradiť sama a&nbsp;začala som hľadať prírodné spôsoby liečby,“ hovorí žena, ktorá sa v&nbsp;tom čase živila ako marketingová manažérka so špecializáciou na oblasť zdravia. Náhodou natrafila na sociálnych sieťach na článok o&nbsp;ajurvéde a&nbsp;zásadách ajurvédskeho stravovania a&nbsp;zaujal ju.

„Začala som si hľadať viac informácií, až som sa dostala k&nbsp;jedinej slovenskej akreditovanej vzdelávacej inštitúcii v&nbsp;oblasti ajurvédy, kde som si urobila niekoľkomesačný kurz ajurvédskeho výživového poradcu. Bolo to skvelé rozhodnutie, získala som mnoho zaujímavých poznatkov z&nbsp;oblasti ajurvédskeho stravovania a&nbsp;takisto liečby jedlom a&nbsp;ajurvédskymi bylinami,“ hovorí.

Ajurvéda jej pomohla vyriešiť dlhodobé problémy s&nbsp;trávením a&nbsp;s&nbsp;tým spojeným pocitom obrovskej únavy. „Zistila som, že jedlo, ktoré jem, mi nepomáha, ale škodí. Začala som sa stravovať podľa takzvaných konštitučných typov –&nbsp;Váta, Pitta a&nbsp;Kapha, a&nbsp;už v&nbsp;priebehu niekoľkých dní som sa cítila lepšie. Za dva mesiace sa moje trávenie dalo do poriadku a&nbsp;mala som energie na rozdávanie. Stačilo tak málo. Začať jesť potraviny, ktoré vyhovovali môjmu konštitučnému typu a&nbsp;správne ich nakombinovať s&nbsp;ajurvédskymi bylinami,“ konštatuje.

Reakcie lekárov boli podľa Nikolety Andovej rôzne, pretože niektorí sa s&nbsp;prírodnými metódami liečby nestotožňujú, iní ajurvédske výživové doplnky dokonca odporúčajú svojim pacientom. Treba, samozrejme, povedať, že nie všetky choroby sa dajú vyliečiť iba bylinami.

Keď sa pýtame na to, či sa počas liečby ajurvédou „potkla“ pri riešení nejakého problému, reaguje: „Problémom súčasnosti je, že ľudia chcú všetko rýchlo. Niektoré veci však nemôžu mať na počkanie a&nbsp;musia na nich dlhodobo pracovať. Takto je to aj s&nbsp;ajurvédou, ide o&nbsp;životnú filozofiu a&nbsp;dlhodobý životný štýl. Na to, aby sme boli zdraví, si nestačí dať dva dni za sebou zdravé ajurvédske raňajky, obed a&nbsp;večeru. Zázraky neurobia ani ajurvédske byliny a&nbsp;doplnky, aj keď budete naraz užívať desať druhov. Všetko chce čas a&nbsp;pravidelnosť.“

Ajurvéda Nikoletu Andovú nielen vyliečila, ale stala sa aj jej živobytím. „O&nbsp;podnikaní som uvažovala už dlhšie. Ako marketingová manažérka som sa nie vždy stotožňovala so stratégiou a&nbsp;rozhodnutiami vedúcich alebo majiteľov spoločností, pre ktoré som pracovala, a&nbsp;to bol impulz ísť vlastnou cestou. Navyše podnikanie mám „v&nbsp;génoch“. Už ako dieťa som sledovala svojho otca, ktorý podnikal, a&nbsp;videla som, ako to celé funguje,“ hovorí.

Netají, že začiatky boli náročné. „Bolo potrebné vytvoriť e-shop, predajnú stratégiu, naštudovať si legislatívne podmienky podnikania s&nbsp;výživovými doplnkami, uzavrieť zmluvy s&nbsp;prepravcami balíkov... Trvalo asi šesť mesiacov, kým sa pripravil úplný základ,“ spomína na začiatky spred takmer štyroch rokov. Prízvukuje, že je dôležité nenechať sa odradiť. „Treba využiť každú príležitosť, ktorú nám život prináša, a&nbsp;neriešiť, či skončí úspechom alebo neúspechom. Treba to skrátka skúsiť a&nbsp;urobiť to najlepšie, ako vieme. Úspech sa skôr či neskôr dostaví.“

Priznáva, že keď sa rozhodla podnikať s&nbsp;ajurvédskymi výživovými doplnkami zo Srí Lanky, rodina bola veľmi skeptická. „Začať podnikať počas pandémie bolo viac než odvážne. Keď však videli, že mi čoraz častejšie volajú zákazníci a&nbsp;stále balím objednávky pre kuriéra, začali môjmu nápadu veriť,“ hovorí.

Jediný, kto o&nbsp;jej podnikaní nikdy nepochyboval, bola jej mama. „Ona ma veľmi dobre pozná a&nbsp;vie, že keď niečo naozaj chcem, tak si idem za tým a&nbsp;nakoniec to dosiahnem. Aj keby sa malo spojiť nebo so zemou,“ dodáva s&nbsp;úsmevom.

Nikoleta Andová je so svojím životom aktuálne spokojná: „Mám výrazne väčší pocit slobody a&nbsp;sebarealizácie. Svoj pracovný čas si prispôsobujem podľa seba. Pozitívne to vplýva na moju kreativitu. Mám mnoho nápadov, ktoré postupne realizujem a&nbsp;snažím sa nimi posúvať ďalej svoje podnikanie. Ako hovorí môj otec: „Nový deň, to sú vždy nové šance na úspech.“

Ajurvédou žije celá rodina. „Už dobre poznajú, aké sú zdravé ajurvédske raňajky, obed a&nbsp;večera. Majú vyskúšané aj ajurvédske produkty z&nbsp;e-shopu, pretože na začiatku ich testovali na vlastnej koži a&nbsp;museli mi dávať pravidelnú spätnú väzbu, či naozaj fungujú,“ hovorí s&nbsp;úsmevom.

Nemohla sa dostať k lekárom, pomohla si sama. Zdravie jej zachránila ajurvéda

Katarína Čulenová

Autor článku

Katarína Čulenová

Plus TV

Hviezda Dunaja Jakub Švec - ako mu ide pózovanie pred fotografmi?

Bývalá hlásateľka Ada Straková: V rodine nepreferujú hmotné dary

Emília Vášáryová vtipne o vianočnom pečení: Medovníkový zázrak

Výber pre vás

Nemohla sa dostať k lekárom, pomohla si sama. Zdravie jej zachránila ajurvéda

Katarína Čulenová

Súvisiace články

Dagmar Edwards robila asistentku Clooneymu: Osud zasiahol opäť

Zuzana Kronerová a jej pytačky: Otcova hláška, na ktorú nezabudne

Božidara Turzonovová zavarila Andymu Krausovi: Na chodbe povedala...

Ministerka Šimkovičová a jej umenie: Kto podal trestné oznámenie a prečo

Karin Haydu ulovila v New Yorku foto so slávnou speváčkou: Čakala na ňu hodinu!

Bibiana Ondrejková má mladšiu sestru: Prekvapujúce, aké sú rozdielne

Sedem zmyslov herečky Sarah Arató: Čo ju dostalo, keď ju prvý raz pobozkal priateľ

Autor článku

Katarína Čulenová

Plus TV

Hviezda Dunaja Jakub Švec - ako mu ide pózovanie pred fotografmi?

Bývalá hlásateľka Ada Straková: V rodine nepreferujú hmotné dary

Emília Vášáryová vtipne o vianočnom pečení: Medovníkový zázrak

Výber pre vás