Má telo, za ktoré by sa nehanbila ani tridsiatka a jej tvár vyzerá senzačne. Ak si myslíte, že jej telo je celoživotným výsledkom, mýlite sa. Ernestine sa priznala, že do 56 rokov sa od ostatných žien nelíšila ničím a často posedávala pri televízore. Rozhodla sa však svoj život zmeniť a vďaka tvrdej drine zabehla už dvadsať maratónov a vyhrala turnaje v kulturistike. „Vždy som tvrdila, že vek nie je nič iné len obyčajné číslo,“ hovorí 77 ročná športovkyňa z Marylandu, ktorá je dokonca zapísaná v Guinessovej knihe rekordov z roku 2012 ako najstaršia kulturistka sveta.

Ťažko uveriť, že toto telo patrí skoro 80 ročnej babičke.
Ťažko uveriť, že toto telo patrí skoro 80 ročnej babičke.
Zdroj: DailyMail.co.uk

               Foto: DailyMail.co.uk

Každodenná drina

Keď sa pozriete na jej telo, ťažko uveríte, že tejto babičke ťahá na 80. Svoju postavu a napnuté svaly si vydrela každodennou tvrdou disciplínou a odriekaním. Vstáva o tretej ráno, dopraje si koktejl z bielkov a potom sa vydáva na každodenný okruh 16 kilometrov. A to všetko po boku svojho manžela Collina (83). O ôsmej už posilňuje s činkami a venuje sa rysovaniu svalov.

Zmena vďaka setre

Ernestine svoj život radikálne zmenila po tom, ako v jej zomrela sestra, s ktorou chceli začať žiť zdravšie. „Po smrti mojej sestry som začala mať vysoký krvný tlak, cholesterol a záchvaty paniky. Toto bola dostatočná motivácia, aby som sa zmobilizovala a dokončila to, čo sme spolu začali,“ spomína si na spoločné rozhodnutie začať žiť zdravšie. Je živým dôkazom toho, že na cvičenie nie je nikdy neskoro a život máme vo svojich rukách. Táto ukážková žena dokonca vedie hodiny fitnesu v miestnom komunitnom centre a motivuje svojim príkladom mnohých. Keď jej povedia ľudia, že sa udrie k smrti, len odvetí: „Všetci nakoniec umrieme, ale kým som živá, chcem žiť kvalitne.“