späť na článok:

Nepodceňujte svoj tlak: Naučte sa vyrovnať si ho

zatvoriť galériu

Poznáte hodnoty svojho krvného tlaku? Kedy ste si ho naposledy merali?

Poznáte hodnoty svojho krvného tlaku? Kedy ste si ho naposledy merali?

Poznáte hodnoty svojho krvného tlaku? Kedy ste si ho naposledy merali?

Poznáte hodnoty svojho krvného tlaku? Kedy ste si ho naposledy merali?

Presnú príčinu vysokého alebo nízkeho tlaku sa len málokedy podarí odhaliť. V súčasnosti prevláda názor, že krvný tlak je asi spolovice daný geneticky, druhú polovicu ovplyvňuje životný štýl.

Presnú príčinu vysokého alebo nízkeho tlaku sa len málokedy podarí odhaliť. V súčasnosti prevláda názor, že krvný tlak je asi spolovice daný geneticky, druhú polovicu ovplyvňuje životný štýl.

Overeným receptom starých mám na problémy s tlakom je extrakt z cesnaku, ktorý má vraj schopnosť optimalizovať krvný tlak – nízky zvýšiť a vysoký znížiť. Nemusíte ho jesť surový, môžete si vybrať účinnejšiu a menej aromatickú alternatívu, napríklad cesnakovú tinktúru alebo kapsuly.

Overeným receptom starých mám na problémy s tlakom je extrakt z cesnaku, ktorý má vraj schopnosť optimalizovať krvný tlak – nízky zvýšiť a vysoký znížiť. Nemusíte ho jesť surový, môžete si vybrať účinnejšiu a menej aromatickú alternatívu, napríklad cesnakovú tinktúru alebo kapsuly.

Na nízky tlak môže pomôcť aj rozmarínové víno z babičkinej lekárničky. V litri bieleho vína treba nechať asi týždeň lúhovať lístky čerstvého rozmarínu a podľa potreby užiť polievkovú lyžicu. Zvýši tlak a pomôže podporiť srdce.

Na nízky tlak môže pomôcť aj rozmarínové víno z babičkinej lekárničky. V litri bieleho vína treba nechať asi týždeň lúhovať lístky čerstvého rozmarínu a podľa potreby užiť polievkovú lyžicu. Zvýši tlak a pomôže podporiť srdce.

Tieto dámy zvádzajú monochromatické preteky. Ktorá je vašou víťazkou štýlového outfitu?

Najfotografovanejšia kostolná veža na Slovensku stojí na brehu Liptovskej Mary.

VIDEO: Jeden pripomína loď, v druhom natáčajú rozprávky. TOTO sú najkrajšie slovenské chrámy

Neuveríte, ako pomáha kráse a mladosti: Herečka odďaľuje starnutie aj kanabisom

Prsteň s najväčším počtom diamantov

Chuťovky za tisíce: Chcete si dopriať luxus? Inšpirujte sa týmito ženskými lahôdkami

Gabriela Drobová netají, že cez sviatky pribrala.

Netají, že pribrala! Gabriela Drobová porozprávala o tom, ako zisťuje, že má kilá navyše

Diaanka má otca z Oravy a mamuz Ghany. Na fotografii so spevákom Georgom Ezrom.

TOTO hviezdičky z Oteckov nepredýchajú! Diaanka Babničová hrá vo filme s oscarovými hviezdami!