<br>Hlivu ustricovitú môžete zbierať v lese, pestovať v záhrade či pivnici, alebo siahnuť po sušenej v kapsulách. Nikdy nepochybíte, pretože má mimoriadne pozitívny účinok pre organizmus.

Medzi najcennejšie látky patria polysacharidy zo skupiny glukánov. Stimulujú činnosť bielych krviniek, zodpovedných za rozpoznanie a&nbsp;likvidáciu vírusov, baktérií a&nbsp;poškodených buniek v&nbsp;tele. Vďaka betaglukánom je zase maximálne posilnený imunitný systém a&nbsp;sú účinné proti kvasinkovým infekciám. Lahodná hliva však bojuje aj so „zlým“ cholesterolom v&nbsp;krvi a&nbsp;pôsobí tak preventívne proti ateroskleróze a&nbsp;chorobám srdca a&nbsp;ciev. Obsahuje vitamíny B, D, C a&nbsp;K, nenasýtené mastné kyseliny a&nbsp;bioflavonoidy. Prospieva aj koži, eliminuje ekzémy a&nbsp;bradavice.

Zaujímavý je pleurotín, ktorý má podobné účinky ako antibiotikum a&nbsp;bráni tvorbe krvných zrazenín. Hliva je navyše prírodné probiotikum, vhodná pre diabetikov a&nbsp;celiatikov. A&nbsp;potvrdzuje sa, že je to dôležitý doplnok pri chemoterapeutickej liečbe. Ak ju však budete jesť v&nbsp;dostatočnom množstve, urobíte veľa pre to, aby ste sa nádorovým ochoreniam vyhli.

Zaraďte do stravy hlivy! Dokážu ochrániť pred vznikom nádorov

Zaraďte do stravy hlivy! Vedia ochrániť pred vznikom nádorov

sarm

Šarm

Zdravie

korektný obsah

Rubrika

Celebrity

Móda

Sex a vzťahy

Príbehy

Relax

Video

PLUSKA.sk

Zaraďte do stravy hlivy! Dokážu ochrániť pred vznikom nádorov

Súvisiace články

V boji s koronou pomôže čierna rasca, čiže nigella. Zregeneruje aj pečeň!

Nemusíte ho piť len v čaji. Urobte si zázvorový olej a liečivé cukríky

Čierny zázrak: Ochutnajte belugu, kaviár medzi šošovicami

Pozor na domácu kozmetiku! Môže v nej byť nebezpečná prísada

Puding, ktorý lieči. Uvarte si ho z perličiek tapioky

Výber pre vás