Jana Raganová

V ambulanciách dermatológov za posledný mesiac zaznamenali rapídny nárast počtu pacientov s podráždenou pokožkou. Nie div, že naše ruky sú červené a svrbia. Viac ako inokedy sú vystavené dezinfekčným prostriedkom, ale i rukaviciam, ktoré denne používame. „Nejde len o antibakteriálne mydlá, ale aj o prostriedky v podobe gélu alebo roztoku, ktoré obsahujú viac ako 60 percent alkoholu. Vysušujú pokožku, čo vedie k začervenaniu, štípaniu, páleniu a svrbeniu,“ vysvetľuje MUDr. Edita Kaiserová z bratislavského inštitútu zdravia a krásy.

Aj keď ich používanie je nutné, rovnakú pozornosť ako ochrane by sme mali venovať následnej starostlivosti o kožu. Inak si koledujeme o problémy. „Je to tak, posledné tri-štyri týždne množstvo ľudí trpí podráždenou pokožkou na rukách. Nejde len o pacientov v ambulanciách, pozorujem to aj v rodine, medzi priateľmi a známymi. Nepochybne to súvisí so zvýšenými hygienickými opatreniami, že si ľudia častejšie umývajú a dezinfikujú ruky. Aj keď si človek umyje ruky obyčajným mydlom, trvá asi štyri hodiny, kým sa mu regeneruje prirodzený ochranný hydrolipidový film na pokožke. Preto je vhodné dať si po umytí rúk ochranný krém,“ hovorí MUDr. Edita Kaiserová.

Dezinfikujeme nielen doma, ale aj v aute, prostriedkoch MHD či v obchodoch, kde vláda zaviedla povinné dezinfikovanie rúk pri vstupe. Treba to, samozrejme, dodržiavať, ale doktorka radí, ak máte citlivú pokožku, zmyť si to hneď po príchode domov pod tečúcou vodou, vysušiť a ruky nakrémovať. Problémom je aj nosenie rukavíc na dlhší čas, čomu sa nevyhnú požiarnici, operatéri a rizikoví pracovníci. Ruky v rukaviciach nedýchajú. „Ak je to možné a nepracujeme v chirurgickej sále alebo v priamom kontakte na infekčnom oddelení s pacientmi, kde sú prísne hygienické normy, nie je problém dať si po umytí rúk ochranný krém. Krémy na denné použitie by nemali byť veľmi mastné, mali by sa rýchlo vstrebať, aby sme mohli pokračovať v činnosti. V lekárni je široký výber. Na noc môžeme používať výživnejšie a mastnejšie krémy s pantenolom. Určite by nemali obsahovať parfum,“ radí dermatologička.

Najviac náchylní na dráždivé chemické prostriedky sú pacienti s atopickým ekzémom, ľudia so psoriázou a s chronickými kožnými problémami, ktoré sa prejavujú na rukách. Ide o takzvanú iritačnú dermatitídu, čiže reakciu na koži z podráždenia, ktorá môže prejsť až do kontaktného ekzému. „Trpia ňou všetci, ktorí majú pokožku suchú, podráždenú, mierne začervenanú a drsnú. Niekedy sa vytvoria aj drobné praskliny a v prípade ekzematizácie sa objavia pupáčiky alebo pľuzgieriky. Tu už ide o vážnejší problém,“ upozorňuje MUDr. Edita Kaiserová. Keď dermatitída neustupuje po bežných krémoch, mali by ste vyhľadať dermatológa, ktorý vám na pár dní nasadí lokálne kortikoidy.

Dostávajú zabrať: Postarajte sa o ruky namáhané dezinfekčnými prostriedkami

Výber pre vás

Dostávajú zabrať: Postarajte sa o ruky namáhané dezinfekčnými prostriedkami

Súvisiace články

Toto trápi tisícky žien: Čo si počať s gélovými nechtami? Poradíme vám!

Aj tento sexi futbalista si potrpí na zdravú stravu. Inšpirujte sa na Svetový deň zdravia!

Došla vám počas karantény riasenka alebo farba na obočie? Neplačte, tu je trik ako to zachrániť

Salón doma: Ako si poradiť s vlasmi, keď sú kaderníctva zatvorené?

Pekná aj bez kozmetičky: Vyrobiť si domácu kozmetiku nie je vôbec ťažké!

Výber pre vás