Praskanie kĺbov na prstoch, namotávanie vlasov na prst, obhrýzanie nechtov, hryzenie pery… Repertoár zlozvykov vie byť naozaj pestrý a&nbsp;psychologička Lýdia Adamcová vo svojom blogu tvrdí, že na osvojenie zlého návyku stačí len 28 dní. Spúšťačom býva záťažová situácia a&nbsp;vnútorne napätie.

Jedným z&nbsp;najrozšírenejších zlozvykov je práve onychofágia, teda staré známe obhrýzanie nechtov. Túto neresť si často osvojíme už ako deti a&nbsp;ťaháme ju so sebou roky, kým sa jej vedome zbavíme, ak vôbec. Aj známe tváre priznali Šarmu, že s&nbsp;tým majú problém.

Vášnivou obhrýzačkou nechtov je napríklad študentka herectva Petra Dubayová (25). „Je to naozaj veľmi nepríjemné a&nbsp;snažím sa s&nbsp;tým skoncovať. Uvedomujem si, že to nie je úplne estetické, a&nbsp;snažím sa to nerobiť, ale musím povedať, že tento zlozvyk si ťahám od detstva.“

Pre Petru máme aspoň jednu dobrú správu. Známy mikrobiológ, profesor Scott Nap­per, vo svojom výskume zistil, že ľudia, ktorí si obhrýzajú nechty, majú odolnejší imunitný systém, pretože telo reaguje na baktérie zvýšením bielych krviniek, ktoré imunitu naštartujú.

Herečka Lucia Siposová (43) nám prezradila, že má niekoľko zlozvykov, s&nbsp;ktorými zápasí. „Nehryziem si nechty, ale občas mám záchvaty, že si kúšem kožičku okolo nechtov. Toto je také moje, keď zostanem nervák,“ smeje sa. Pochválila sa však, že našla spôsob, ako zlozvyk odbúrať. „Vyriešila som to perfektne, lebo som si začala dávať gélový lak. Musím povedať, že mi to celkom pomáha a&nbsp;takmer sa už nechtov nedotýkam.“

Nenahradila to niečím iným? Ženy si zvyknú v&nbsp;náročných situáciách napríklad nakrúcať na prst kučery alebo si vlasy rôzne zamotávajú. „Áno, mám kamarátku, ktorá si dokonca vlasy trhá, ale ja nič také našťastie nemám.“

Od útleho veku bojuje s&nbsp;obhrýzaním nechtov aj režisér, herec a&nbsp;komik Dano Dangl (48). „Som neurotik, takže ja si okusujem nechty ako blázon,“ smeje sa. Uznáva, že je to veľký zlozvyk, no nedokáže s&nbsp;ním bojovať a&nbsp;nutkanie je vždy silnejšie ako on. Pomoc však existuje. V&nbsp;súčasnosti je na trhu množstvo produktov, ktoré sľubujú pomoc pri skoncovaní s&nbsp;obhrýzaním nechtov. Najobľúbenejšie sú transparentné laky na nechty. Ich pachuť by mala každého odradiť hneď po prvom hryze.

Hudobníčka, herečka a&nbsp;cestovateľka Dorota Nvotová (41) vo svojom blogu otvorene priznáva, že si nechty hryzie od nepamäti. A&nbsp;vzorom jej bola mama, herečka Anka Šišková (61), od ktorej tento zlozvyk zrejme pochytila.

Ako dieťa si vraj hryzením dokázala spôsobiť extrémnu bolesť. „Prosto to začalo potom strašne bolieť, zapaľovalo sa mi to a&nbsp;viac sa nedalo. Preto som si vymyslela šetriaci systém, že jeden deň si budem hrýzť len jeden prst. Ten potom dopadol katastrofálne, ale aspoň mi dlhšie vydržali tie ostatné,“ píše Dorota.

Neskôr sa vraj snažila nahradiť hryzenie nechtov fajčením, no neúspešne, takže jej vlastne len pribudol ďalší a&nbsp;ešte oveľa nezdravší zlozvyk. Riešenie napokon priniesli až gélové nechty, ktorým, ako sama tvrdí, dlho odolávala. „Nevedela som si predstaviť, že by som hrala s&nbsp;takými čarodejníckymi pazúrmi,“ vraví, no pripustila, že umelé nechty sa napokon osvedčili a&nbsp;zlozvyku sa vďaka nim úspešne zbavila.

<a rel="noopener" href="https://sarm.pluska.sk/gal/celebrity/siposova-dangl-dubayova-nvotova-priznali-onychofagiu-trapi-aj-kralovnu-co-to-je" target="_blank">VIAC FOTO V GALÉRII</a>

Siposová, Dangl, Dubayová a Nvotová priznali ONYCHOFÁGIU: Trápi aj kráľovnú. ČO to JE?

Plus TV

Neuveríte, čo na seba nabonzovali Lelkesovci: Ako obstáli v našom kvíze?

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Vône, ktoré vás sprevádzajú počas celého dňa: Testovali sme parfumy La RIVE

Výber pre vás

Siposová, Dangl, Dubayová a Nvotová priznali ONYCHOFÁGIU: Trápi aj kráľovnú. ČO to JE?

Súvisiace články

Kafre sa jej do plánov! Kto pobláznil hlavu synovi Simony Simanovej?

Chýlková dúfala, že sa jeseňou pretancuje. Nepodarilo sa to

Velšicovej uhynul Žoli: Neuveriteľný príbeh, ktorý pochopí len skutočný psíčkar

Smatanová po rokoch prehovorila o najťažších chvíľach: Bojovala o život, trápenie skrývala

Krainová sa ukázala na FOTKE, ako ju pánboh stvoril, ľudia jej naložili: Simona, sorry, ale...

Plus TV

Neuveríte, čo na seba nabonzovali Lelkesovci: Ako obstáli v našom kvíze?

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Vône, ktoré vás sprevádzajú počas celého dňa: Testovali sme parfumy La RIVE

Výber pre vás