Čo si navarili, to zjedia

Pod dohľadom výživovej poradkyne sa teda pustila do chudnutia. „Potrebujem dať do leta dole tri-štyri kilá, takže mám čo robiť. Ale myslím, že to je večná téma nás žien. Máme obdobia, keď sme na seba prísnejšie, máme viac práce a lietame, vtedy je jednoduchšie udržať si postavu. A potom sú obdobia, keď sedíme doma a všetko je spomalené, a vtedy sa tie kilá vedia postupne zákerne nalepiť.“

Zuzka priznáva, že ju to prilepenie kíl veru šokovalo. „Počas korony stále varím a moja dcéra veľmi rada pečie. Nikto však nechodí na návštevy, čo sme si navarili, to sme museli aj zjesť. Doslova. Navyše som prehodnotila vzťah k plytvaniu potravinami a prestalo sa u nás vyhadzovať, čo sa nedojedlo. Teraz aj tým, že som nevedela, ako sa to celé s koronou vyvinie, začala som sa s oveľa väčšou šetrnosťou pozerať na jedlo. No a asi som začala viac jesť. V každom prípade to nie je žiadna tragédia, stále sa cítim v pohodičke, ale na to, aby som bola tip-top spokojná, ako každý rok pred letom, tri kilá musia ísť dolu. Taká letná údržba,“ dodáva so smiechom.

Nebojuje

Herečka má prísnejší stravovací režim od začiatku mája. So svojím jedálničkom sa delí aj so sledovateľmi a s výživovou poradkyňou na sociálnej sieti, ktorá jej vždy napíše, či si jedlo zostavila vhodne a čo by mala zmeniť. „Verím, že čoskoro už budem môcť chodiť cvičiť aj do štúdia, nech sa o mňa kompletne starajú. Hlavne ma tam naučia rozumieť tomu, prečo priberám, vyhýbať sa mojim chybám v stravovaní.“ Zuzka vraví, že odolávať maškrtám nemusí, ide jej to ľahko. „Celé je to len o tom, ako si to nastavím. Zakázala som dcére piecť a je to vybavené.“ Takže aj Maruška má pri mame nútenú diétu? „Pre ňu v pohode robím palacinky, nemám problém, že si z nich nedám. Ale ona pekávala aj každý druhý deň nejaké dobroty, takže bolo veľmi náročné udržať sa a neochutnať.“

Na sociálnej sieti sa s ľuďmi delí o svoj jedálniček a výživová poradkyňa sa jej stále k nemu vyjadrí.
Na sociálnej sieti sa s ľuďmi delí o svoj jedálniček a výživová poradkyňa sa jej stále k nemu vyjadrí.
Zdroj: Instagram