Hovorieva, že nemá rád škandály, na čo mu rodina pripomína, že ho živia. Odmalička zvedavý, decentne drzý a s bulvárnym denníkom v rukách vzdelával spolužiakov na strednej škole, ale aj na Katolíckej univerzite. Popri rýpaní sa v kauzách miluje svoj ďalší špinavý koníček. Záhradu a domáce zvieratá. Preto ich občas prepašuje aj na stránky Šarmu, v ktorom pôsobí už niekoľko rokov.

Richard Gonda

Typický zápach kôz a pachuť v mlieku zintenzívňuje prítomnosť vždy pripraveného capa v košiari. To, čo niektorým ľuďom krčí nos, hercovi Majovi Labudovi (45) vôbec neprekáža. Rohatým zvieratám dokonca dopraje. Je im totiž nesmierne vďačný, pretože mu vraj veľmi pomohli. Prevarenou srvátkou z kozieho mlieka, inými slovami žinčicou, si mal úspešne vyliečiť svoje zdravotné neduhy.

Činoherník s nábehom na cukrovku sa snaží nabehnúť na zdravší životný štýl a objavuje alternatívne či menej používané potravinárske výrobky. A to všetko nielen kvôli svojej starostlivej manželke Andrei, ale aj v mene svojho milovaného, hoci už, bohužiaľ, nebohého otca Mariána Labudu staršieho († 73).

Majovi sa zapáčili preteky o najkrajšiu mrkvu, kaleráb či prerastanú slaninku s babičkami z bratislavského Ružinova, ktoré rady chodia na nákupy do obľúbenej lokality na Miletičovej ulici. Stará tržnica ponúka množstvo produktov, ktoré síce nie vždy pochádzajú zo Slovenska, ale poskytuje svojskú atmosféru, takú atraktívnu pre mestského človeka.

Labuda mladší sa pomedzi stánky prechádza cielene, pretože v jeho hľadáčiku je istý mliečny výrobok. Kozia žinčica mu totiž mala pomôcť s jeho problémami. „Mal som na malíčku na nohe tri bradavice vedľa seba a tie mi odrazu úplne zmizli, tak som si povedal, že vau,“ povedal Šarmu herec, ktorý si sprvu nevedel vysvetliť, ako je to možné. „Žinčicu som pil dlhodobo. Nikto mi to neporadil... Keď som si všimol, že tie bradavice, ktoré tam boli pár rokov, už nemám, skrátka zmizli, rozmýšľal som, čím to je. Vydedukoval som, že zmena, ktorú som za ostatné obdobie urobil a mohla by na to mať vplyv, bola práve tá žinčica,“ tvrdí Majo Labuda.

Internistka Etela Janeková by bola pri slovách o zázračnej liečbe opatrná. „Bradavice sú vírusového pôvodu. Už som počula všetko, ale o kozej žinčici nie. Do úvahy pripadá, že človek sa posilnením svojej imunity môže zbaviť niektorých zdravotných problémov. Žinčica by, samozrejme, mohla posilniť imunitu, ale bez vážnej a overiteľnej štúdie a bez testov sa to rozhodne nedá takto zovšeobecniť,“ upozorňuje doktorka.

Platí, že bradavice, ktoré napádajú oslabenú a zmäknutú kožu, niekedy zmiznú aj bez liečby. „Bežne ich vypaľujeme dusíkom, potierame lakom, ktorá obsahuje látku 5-fluorouracil, ďalej sa používa laser, prípadne sa odstraňujú chirurgicky. Tam však hrozí recidíva, lebo pri krvácaní môže dôjsť k ich rozsevu,“ dodáva lekárka.

Pokračovanie na ďalšej strane.

Lekári na druhej strane potvrdzujú, že kozie mlieko je ľahšie stráviteľné oproti kravskému a pozitívne vplýva na trávenie. Pozitívne ovplyvňuje črevnú mikroflóru. Je vhodnejšou alternatívou pri alergii na laktózu, vplýva na psoriázu a ekzémy, má protizápalové účinky a niektorí odborníci mu dokonca pripisujú protirakovinové účinky. Pokiaľ ide o látky v kozom mlieku, tak má viac vápnika ako kravské, obsahuje vitamíny A, B1, B2, B12, C, D, E a kyselinu listovú. Ďalej je to zinok, mangán, horčík, draslík či sodík.

Aj tu platí jedno veľké ale – treba dať pozor na nepasterizované a horšie ošetrené mlieko. Koza, ktorá sa túla po stráňach a je doslova kosačkou akejkoľvek zelene, môže do mlieka preniesť škodliviny – sú známe prípady otravy ľudí po tom, čo koza zožrala jedovaté rastliny, ale aj nakazenie sa encefalitídou.

Majo Labuda sa takýchto neduhov neobáva, lebo žinčicu berie od overeného chovateľa. Dokonca nemá problém ani so špecifickou pachuťou, ktorú „rohaňa“ môže dodať svojmu produktu. „Ja necítim pachuť, ale moja žena ju cíti. Nakupujem od jedného výrobcu od Vrábeľ a tam to, čo spomínate, naozaj necítim,“ dušuje sa umelec.

Šarm zisťoval, ako je možné, že si obľúbená tvár divadiel a seriálov môže skutočne pochutnať na aromatickej žinčici a zároveň nemať pocit, že kempuje vedľa ufúľaného capa. „Zvieratá treba chovať pekným kvalitným zeleným, žiadne kríky, burinu, trninu a kadejaké výhonky. Keď sa kŕmia suchým, tak mlieko nesmrdí vôbec. Moja koza dáva 1,2 litra za deň, ale dobré dojky dokážu aj tri litre. V máji spravím kilo syra z 8 – 10 litrov mlieka, ale na jeseň, keď je mlieko hustejšie, stačí len 4 – 5 litrov,“ hovorí chovateľ a podnikateľ z Očovej Jozef Kurajda. Má známeho, ktorý sa podľa jeho slov vyliečil z rakoviny práve vďaka koziemu mlieku. „Kozička si vyberie bylinky z trávy, vie, čo je dobré. My robíme syr, krájame ho na kocky, nakrájame cibuľku, dáme olivy a zalievame olivovým olejom,“ radí.

Kozia žinčica však nie je jediné, čo herec zaradil do svojho jedálnička. Keď má na to čas, pretože stále lieta po filmových pľacoch, odskočí si na nákup ďalších dobrých vecí. „Idem na tú spomínanú Miletičku a kúpim si zeleninu. Robím si ľahké letné šaláty. Čučoriedky si tam kupujem koncom augusta z Oravy, nie tie dovozové, veľké. Jem ich s ovčím jogurtom,“ hovorí spokojný umelec, ktorý je v podstate náhodný experimentátor. Všetko, čo kúpi, sa väčšinou ukáže ako zdravá voľba.

„Napríklad úplnou náhodou som si kúpil tekvicový olej. A už som pri ňom zostal. Pridávam ho do šalátov, ale aj do hokaidovej polievky. Rozmixujete si ju, semiačka tekvice opražíte na panvici a dáte tento olej. Chutí po orieškoch,“ dáva tip na fajnový obed a nezabúda ani na večerné maškrtenie. „Výborná je opečená cvikla, nakrájaná na plátky. Dáte si ju do rúry na plech, pridáte je nej feta syr a polejete olivovými olejom. Je to výborné na večeru,“ zdôraznil Majo.

Zmena jeho životného štýlu na zdravšiu verziu totiž súvisí aj s tým, že piateho januára 2018 jeho život nezvratne ochudobnel odchodom dôležitého človeka. Majo s rodinou a celé Česko so Slovenskom spolu s nimi prišlo o legendárneho herca Mariána Labudu staršieho. „Mám nábeh na cukrovku druhého typu, a preto robím osvetu. Môj otec, silný diabetik, posledné roky zanedbával svoju životosprávu. Ja tú chorobu nemám našťastie diagnostikovanú, ale otec ju dostal práve v mojom veku,“ hovorí Majo.

Nezostáva len pri slovách. „Viac sa hýbem, lebo cukrovka 2. typu postihuje lenivcov, teda tých, čo sa nehýbu, napapajú sa a idú si ľahnúť,“ hovorí Labuda. Zaobstaral si krokomer a tak vie, že pri nakrúcaní alebo v divadle urobí až 15 000 krokov. „Neviem si predstaviť, že by som mal prácu za počítačom – ráno prídem, sadnem za počítač, večer sa postavím a idem domov. To je najhoršia predstava,“ tvrdí Majo, ktorého k disciplíne tlačí aj starostlivá manželka Andrea. „Má na tom podstatnú zásluhu,“ smeje sa.

Veľa kalórií teda Labuda spáli v robote, ktorej má až-až. „Je pravda, že odkedy otec zomrel, tak mám skutočne viac práce. Klopem na drevo...“ zamýšľa sa herec a popri slovách o strave pridáva aj jeden mystický zážitok. Súvisí s tým, že so svojím milovaným rodičom je stále a navždy prepojený a zosnulý herecky bard nad ním drží ochrannú ruku. „Po otcovej smrti som o desať dní nato hral a nemal som ani jeden brbt, ani jedno okno. Vždy sa stane, že pri hodine a dvadsiatich minútach na pódiu sa stane aspoň nejaký výpadok, ale vtedy nič,“ vyhlasuje Majo, ktorý aktuálne skončil nakrúcanie nového filmu Vážený muž v Prahe.

Herec Majo Labuda si zamiloval kozy: A bolo po zdravotnom probléme...

Richard Gonda

Autor článku

Richard Gonda

Plus TV

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Spevák Paľo Habera a skupina TEAM takmer zbúrali štadión: Fanúšikovia odspievali celý koncert

Herečka Barbora Chlebcová v tom má jasno: Ján Koleník alebo Ján Bakala?

Výber pre vás

Herec Majo Labuda si zamiloval kozy: A bolo po zdravotnom probléme...

Richard Gonda

Súvisiace články

Smutná správa. Herečka Silvia Petöová (†50) podľahla ťažkej chorobe. Ostal po nej milovaný syn

Rakovinu netajila iba Sisa Petöová (†50), ale aj Eva Kostolányiová (†32) a Jana Kocianová (†72)

Herečka Petöová (†50): Emotívny odkaz milovanému synovi

Autor článku

Richard Gonda

Plus TV

Miro Jaroš na koncerte speváčky Janet Jackson v Paríži

Spevák Paľo Habera a skupina TEAM takmer zbúrali štadión: Fanúšikovia odspievali celý koncert

Herečka Barbora Chlebcová v tom má jasno: Ján Koleník alebo Ján Bakala?

Výber pre vás